Hvor sociale netværk påvirke folk

1. Du kan ikke bekræfte din side

Hvad hvis det er en besked? Et interessant indlæg på væggen, som har hårdt brug for at lide? Nye fotochka andre? Faktisk behøver du ikke tror det. Du skal bare tjekke siden, fordi det ikke ikke kan kontrollere.

80% af de adspurgte af forskere af sociale netværk brugere indrømmede, at de ikke kan kontrollere side mindst en gang om dagen. En tredjedel af de adspurgte gør det med smertefulde regelmæssighed, og er forfærdet over tanken om, at der sker noget med deres konto (det forekommer os, at en masse mere). Psykologisk afhængighed af sociale netværk er ikke mindre stærk end en ryger - fra cigaretter. Hun kaldte selv de amerikanske psykologer "Facebook Addiction Disorder" (noget lignende "Facebook afhængighed uorden").

2. Sociale netværk gøre dig jaloux

Selv når årsag og nogle gør ikke. Ifølge en undersøgelse, de fleste mennesker ikke foragt overvågning i sociale netværk af sine partnere. Især fordi det er så nemt og bekvemt at gøre. Par klik - og det sociale netværk i sig selv vil give dig en liste over alle potentielle rivaler / konkurrenter: alle dem, der sætter slædehunde, alle venner og potentielle venner. Du kan tilbringe en fascinerende undersøgelse!

Stop. Er du sikker på, at der ikke på udkig efter noget, der ikke er? 35% af de adspurgte indrømmede, at jalousi er forårsaget af sociale netværk, i sidste ende viste sig at være ubegrundet. Og her er den triste nyhed, at Facebook var årsag til 1 ud af 5 skilsmisser i USA og i Storbritannien - 1 af 3. Enig et skræmmende tal.

3. Sociale netværk hjælpe dig i

På det tidspunkt, de fleste arbejdsgivere blokere adgangen til sociale netværk fra arbejde computere, så medarbejderne ikke bliver distraheret fra arbejde, psykologer anbefale ikke at gøre det. Folk, der bruger Facebook på arbejdet eller Twitter arbejde for 9% mere produktive end andre. Korte pauser på det sociale netværk giver hjernen en mulighed for at undslippe og slappe af. Men kun kort!

4. Sociale netværk kan gøre dig ulykkelig ...

De fleste mennesker bruger sociale netværk til at tale om de positive aspekter af deres liv. For eksempel, uploade billeder fra ferie, praler købe nogle ting til at dele sjove video om en kat. Men hvis din virksomhed gik vej kurve, det sociale netværk af andre med det samme blive til en fjende. Misundelse, tristhed, manglende evne til at klage over problemer af frygt for fordømmelse - alle disse følelser kun forværre nedtrykthed og kan føre dig til depression. Undersøgelser har vist, at på lang sigt overdrevne på sociale netværk gør dig til en Klynkeren og misundelig, selv om disse kvaliteter er ikke iboende i din natur.

5. ... men kan - glad!

Du kan vise. Ny frisure, ny bil, nye pige / kæreste. Du kan tale om deres personlige triumfer og resultater - og få godkendelse! Endelig kan du fnise over sjove tegneserier, at nogen lagt ud på væggen, og løft dit humør. Alt dette øger dit selvværd og tilføjer til den positive liv. Bare vær forsigtig! Gå ikke i det sociale netværk frustreret og vred, det, som et forstørrelsesglas, forbedrer de gode og dårlige forringes.

6. Du mister venner

Dette faktum er en kombination af de foregående. Jalousi, vrede, høje forventninger, jalousi - sociale netværk giver os alt for mange muligheder for at vise det værste kvaliteten af hans natur. Du venter Ligesom og ros, og du ignorerede det. Du skrev til en ven, der er personligt vigtigt for dig, og han svarede ikke, eller bliver optaget vinkede. Det er en skam!

Du bør ikke forvente fra sociale netværk erstatte den fuldt fællesskab. Er der noget generer dig? Lav en aftale på en cafe og tale om det. Du er garanteret til at lytte og muligvis blive støttet. Mindst sandsynlighed for at få en anden fuld opmærksomhed vil du have en masse mere, end hvis du er distraherende ham fra studier eller arbejde, pludselig beslutter at afsløre sjælen.