Slag i boksning og deres sorter

Det er ingen hemmelighed, at nøglen til sejr i en boksekamp er i korrekt valgte taktik. Enhver strategi er til gengæld består af en række teknikker til at beskytte og angribe. Slag i boksning skal være grundigt udarbejdet, således at deres ansøgning sker automatisk, og atleten gennemtænkt deres næste skridt fremad. For at opnå sådanne færdigheder er kun mulig på betingelse af konstant træning. Apropos boksning slag, skal det bemærkes, at der i denne sport er der tre hovedtyper af dem - en uppercut og en lige side. Hver af dem består af typer, alt efter hvilken hånd punch, og formålet - kroppen eller hovedet. Herefter vil vi se på typer af slag i boksning, som der er tolv i flere detaljer.

lige dorn

Der er to typer af direkte boksning pin. Den første er den jab, som påføres den proksimale arm. Dette skud har en høj styrke og anvendes typisk til udforskning med det formål at studere modstanders bevægelser og eventuelle sårbarheder. Efter afslutningen slag, der anvendes i boksning mere kraftfuld. På samme tid, jab er den hurtigste af alle på bekostning af den korteste vej og hjælper bokser under kampen for at kontrollere situationen i ringen. Oftest bruges af mænd, der foretrækker at konstant angribe i et højt tempo. Den anden type - en fuldtræffer med hjælp af lange arme. Han er ikke så lyn hurtigt som jab, men væsentligt overstiger det gældende. Alle anerkendte puncher Sørg for at bruge langtrækkende fuldtræffer. Vi må ikke glemme, at uden uddannelse løbet af kampen, han aldrig anvendt, fordi det er meget farligt: ​​i tilfælde af en mislykket udførelse kan løbe ind i et hurtigt kontraangreb modstanderen.

Sidekollision

Laterale slag i boksning består desuden af ​​to arter, herunder swing og krog. Den første af disse er lidt ligesom jab, fordi der også anvendes den proksimale arm. På trods af sin relativt lange vej, det er meget farligt for modstanderne og bruges i de fleste tilfælde, boksere, fortrinsret til et hurtigt kontraangreb. Swing påføres sideværts på kroppen eller hovedet modstander. Det er umuligt ikke at bemærke det forbehold, at det er meget effektivt uden nogen forbehandling og kombinationer. Den anden type - det kroge, som er de mest magtfulde slag i boksning. På trods af den lave hastighed på grund af den store vej, de er de mest populære blandt puncher, der foretrækker at angribe taktik, takket være sin frygtindgydende magt. Hovedformålet med krogen - Tidlig overgivelse af en modstander i kamp.

uppercut

Mere velkendt navn i boksning slag påført bund - uppercuts, de ligner hinanden til tidligere typer kommer i to varianter, på grundlag af hvilken slags hånd påført. Klassisk uppercut kan sammenlignes med et sving hastighed, men på styrken af ​​det er ringere sidekollision, fordi han ofte falder på hans hoved. Den mest effektive vil det være i et snævert interval, eller blindgyde beskyttelse af en modstander. Langt uppercut også anvendes fra bund til top, kun den bageste arm. Det er perfekt for angrebet og kontraangreb, så ofte brugt af boksere med forskellige taktikker af slagsmål.