10 ting du bør lære af italienerne

Italienerne - master af mange kunst. Kunsten at det gode liv, at kunsten at tilpasse sig og til at komme ud, kunsten at leve i nuet og nyde det. Og hvorfor ikke tage et par lektioner fra dem?

Ja, ikke alle behændigt slår italienerne kan være "nede på jorden" i et andet land på grund af forskellige objektive elementer. Men deres holdning til mange ting - det er bare noget, der gør livet simpel italiensk i den eftertragtede "la dolce vita".

1. Mad - det er sjovt, fødeindtagelse - er et ritual

Italienerne lever på tidsplanen. Det lyder utroligt, men sandt. Kun denne særlige tidsplan. Denne streng overholdelse rate: kaffe og kager i morgen - Frokost med familien i løbet af dagen - med en aperitif 17-19,30 - 20-21 h middag derhjemme eller i en restaurant ..

Der er på farten? Flygte med et glas kaffe i hånden? Fastfood? Alt dette tvungen foranstaltning, der kun i ekstreme tilfælde.

Selvom italienerne har 30 minutter til frokost, vil det indsætte i en café med venner / kollegaer, snarere end en snack på skærmen eller en tablet / smartphone / bog i hånden.

Den bedste mad - den, der voksede op der, hvor du bare er kogt og spist med det samme. Og maden - det er sjovt, som nødvendigvis behøver at dele med nogen.

Fordi savoring og udveksle erfaringer - det er en integreret del af ritualet, det gør fødevarer smag endnu bedre.

2. Kommunikation - er motoren i det sociale liv, samtalen er en kunst -

Du kan frit kommunikere med ukendte person, men ikke i de snørklede vejr og naturlige temaer, og så det var interessant?

Italien - et sted, hvor arrangørerne netvorkingovyh kurser venter den forestående konkurs, fordi denne kunst alle taler siden barndommen. Rækken af ​​emner fra afgrøder arter på citrus og sammenligning af vine fra Veneto regionen og Abruzzo til forholdet mellem Cæsar og Kleopatra og dominans af romansk arkitektur i regionen Emilia-Romagna.

Disse samtaler give stof til eftertanke, beriget med ny viden, giver nye mennesker og udvide dine grænser. Og disse samtaler ikke tager en masse energi, men snarere fylde.

3. Livet - det er ikke udøvelse af noget. Det er bare livet. Her og nu

Stop. Exhale. Tag et kig. Bemærk, at der er liv omkring dig.

Især for de italienere sjovt at se amerikanerne stoppede ved fuld hastighed. Benene endnu sorteres ud, øjne stadig på udkig efter målet, og hvor de skal gå, så? Alle har allerede taget en kop kaffe og se på dem som en halv-opfattende: Sæt farten ned, folkens!

Det er meget vanskeligt at skifte fra den konstante rush og en følelse af, at der ikke vil have tid til at få noget - gå glip af nogle muligheder, i den forståelse, at muligheden for at sidde i fred langs vejen og se som du feje over den.

Italienerne lever med følelsen af, at de har tid til alle. Og det er meget kraftigt reducerer niveauet af stress omkring. Du pludselig stopper og begynder at skynde sig til at holde op. Selv med en tre-timers siesta. Selv med konstant sene alt og alle.

Bare dit fokus skifter til en anden. Giv dig selv en gang for alting, uanset hvad du kan gøre (til mad, for en lang gåtur op til huset, til afslappet snak med en ven), og du vil blive overrasket over, hvor hurtigt disse omkostninger er berettigede.

Bremse - dette er vejen til en bedre livskvalitet ... og hurtigere fremskridt på mange områder af livet.

4. Livskvalitet - det er prioritet nummer 1. Ingen kompromis

Paradoks: at sikre, at dit liv er blevet bedre, har ikke brug for flere penge. Tværtimod i forfølgelsen af ​​en højere indtjening, tilfredshed ambitionsniveau, du begynder at miste livskvalitet.

Selv hvis alt allerede er opnået og bygget, vil du bruge endnu mere energi til at bevare deres status.

Selve enheden er livet i Italien er sådan, at giver plads til nydelse og kvaliteten af ​​dens indkvartering.

Husk, vi talte om tidsplanen? Det er faktisk gjort, så alle de små ting, der er grundlaget for livskvalitet, er indbygget i den daglige rutine.

Der er en tid til morgenkaffe og aviser; tid til at være sammen med sin familie i løbet af dagen, afhente barnet fra skole eller tage en lur; tid til at mødes med venner og har en snack med en aperitif, og så videre.

Lad det gentages hundrede gange, men ikke alle de samme er kommet! Må ikke lever for at arbejde, og arbejde, for at få tid til at leve. Og formår at leve godt.

5. Være tilgive dig selv. "Hvorfor ikke?" - det er en livsfilosofi

Italien er fuld af fristelser: lækker kaffe ved hvert skridt, og lækre desserter, fremragende vin, is vkusnyuschee, interiør butikker og butikker med tilbehør, fra hvilke det er umuligt at forlade uden at købe.

Så hvorfor ikke?! Ideen er ikke at hengive sig til små fornøjelser, og så - hver dag.

Bemærk: det handler ikke om at stikke problemer, det handler ikke om overdreven hengive sig selv, det er en lille smule, så når du ønsker at fortsætte med at føle, at livet er smukt!

6. At være sammen med sin familie. Familie - er en fæstning

Når du løber tør for penge, vil glemme dine præstationer, scatter over hele verden venner, alt der er tilbage - dette er din familie. I forbindelse med hele sin historie løbende politisk og økonomisk ustabilitet, typisk for Italien, familien ofte forbliver det eneste sted, hvor du indgive, og vil ikke svigte. Nu er alt ikke er så brutal, men familien er stadig vigtigt. Italiensk søndag middage, som samler alle de nære og fjerne slægtninge, der allerede legendarisk, italienerne gør det sjovt i deres familie sammenkomster, men ... er opfyldt.

Fordi på trods af støj og larm, uudholdelig tanter, bedstemødre trættende kronen fad og konstant snak om figuren og fodbold, familien fortsætter med at give en fornemmelse af stabilitet og sikkerhed.

Vi fokuserer ofte på kvalitet i modsætning til kvantitet. Og italienerne mener, at kvalitet kommer først efter det antal :)) Og det er ligegyldigt, hvor og hvad der går til dit barn, og hvor meget tid du bruger sammen.

7. Gå til børn. Overalt. Børn - det er cool

I Italien er alle børnene lov at komme ind. Og, selvfølgelig, ikke at tale om en formel, du kan / ikke kan, men om det faktum, glad for at se dig med din baby overalt eller kun på de steder, der er udstyret med specielle børneværelser.

Så i Italien du er glad for at se overalt. Du kan se de børn og inspirerende restauranter og skønhedssaloner og butikker, for ikke at nævne de sædvanlige cafeer, serveringssteder og butikker.

Du vil hurtigt bringe spetsstulchik, poteteshkayutsya Child, vil finde noget at besætte tre år, - kort sagt, hvis du har et barn i sine arme, så er du ikke en udstødt, som nægtes adgang til anstændige steder.

Og en anden glæde: børnemenu er undtagelsen snarere end reglen. Ingen kedelige kyllingebryster og kartoffelmos! Børn spiser det samme som voksne, og spise godt.

8. HLS - dette er ikke valget af den enkelte, en livsstil

Derfor behøver pasta og pizza ikke påvirke figuren. Den gennemsnitlige italienske spiser 26 kg pr år pastaer og bærer størrelse M. Det interessante er, at næsten vanskeligt at opfylde italienere Dieters. Selv deres daglige kost har, i virkeligheden, kost.

Den er baseret på nogle få enkle regler: Følg balancen af ​​vegetabilsk / mel / protein mad / frugt, lave mad kun fra friske ingredienser ved hjælp af enkle opskrifter, kontrol portioner.

Og det andet aspekt af den italienske ZOZha: til fods og på cykel. Machine - er at rejse til et storstilet shopping eller arbejde, hvis du arbejder væk.

Shopping - det er ikke hver uge er pakket ind i en bil supermarked, er en daglig post i en flok af små butikker og på markedet for friskbagt brød, tilberedt pesto fangede fisk.

Møde med venner - en park, firkantet, strand, fest i baren, eller i nærheden af ​​det - alt på deres fødder.

9. Beklædning farver menneske. Dette er din måde at kommunikere på

Italienerne er meget bekymrede over det indtryk, de gør på andre. Og du kender? Det er godt. Det er smukt. Folk på gaden en fornøjelse at se på.

De har tøj til enhver lejlighed: Du behøver ikke gå til parken er, hvad du går til markedet eller at mødes med venner.

Shorts, farverige skjorter, skifer sommer i byens centrum eller andet sted i Rom eller Firenze - nonsens. Hvis en mand klædt som det - det er 100% turist.

Vær god (ikke nødvendigvis dyrt!) Og således miljø-klædt - det er respekt for sig selv og andre.

En meget speciel historie - hvordan de ser med tørklæder, halstørklæder, hatte og andet tilbehør. Som de siger: "Jeg er villig til at sælge sjælen til at lære at binde tørklæde så!"

10. Gode manerer gøre livet mere behageligt

Selv hvis du ikke kan klage over manglen på gode manerer derhjemme, nogle ting, du skal huske i Italien igen.

Meget grundlæggende ting, men deres anvendelse er bemærkelsesværdigt ændre atmosfæren omkring dig. Uanset hvor du gik, smile og hilse alle de mennesker der er.

Hvis du går til et lille supermarked i nærheden af ​​huset, så du hilse hver af hans medarbejder, hvad enten han er engageret i billetindtægter, eller om udlægning af - det gør ikke noget.

Og folk har mødt den første og gå derfra hver gang med følelsen af, at de var i nogle dejligt sted, i stedet for bare at købe mælk.

At tale med manden i afgift efter hans mening, holde kontakten. Hvis du bliver skubbet, fortæller den første "Undskyld mig", og hændelsen vil henvende sig til udveksling komplimenter.

Nogle vil kalde disse ting social lametta, så må det være, men det behageligt at leve end uden det, og samfundet som helhed bliver bedre.