12 ting, du gør ubevidst fordi abyuza barndom

I denne uge besluttede vi at dedikere dækningen af ​​vold i hjemmet spørgsmål - dem, der beskæftiger søster Khachaturian, og dem, som millioner af kvinder står rundt om i verden gennem hele livet. Følelsesmæssig misbrug i barndommen anses for at være "usynlig", da det efterlader ingen fysiske mærker. Hvad er ofte overset, er det faktum, at virkningerne af denne behandling strækker sig til voksenalderen, som påvirker selvværd, holdninger og evne til at opbygge relationer.

Heroine samlet et par eksempler på, hvordan ustabil barndom i familien kan påvirke din adfærd i voksenlivet.

Lukket

Nye mennesker i dit liv kan føle, at du har lukket, er ikke interesseret i et nyt forhold, eller endda arrogant. Afvigelse er, at du er bare alt lært at være forsigtige og tilbageholdende og kæmper for at ikke skræmme den nye samtalepartner deres bekymringer. Det er bedre at lide i stilhed og lade alle tror du er okay, du giver en anden mulighed for at såre dig.

bange guide

Enhver kan bekymre sig om hvad man kan få en dom for fejl - og de vil helt sikkert finde sted, fordi du er en almindelig person. Du kan være den bedste leder af virksomheden med målere topper, men stadig bekymre sig om, før du taler med direktøren, føle sig som et lille barn. Med stor sandsynlighed, at det skyldes det faktum, at dine forældre virkelig betalt meget opmærksom på dine glider og falder fladt.

Ved ikke hvordan jeg skal sige "nej"

Stabil forening: hvis du siger "nej", mor eller far bliver vred, råbe eller endda slå. Selv hvis de ikke længere eksisterer side om side, kan du stadig ubevidst følger denne regel og acceptere alt det, du tilbyder. Et enkelt ord er fyldt med stor historie - heldigvis, kan disse effekter arbejde.

Er du bange for at ændre noget

Selv en simpel løsning, som du har brug for at ændre din frisure eller endda shampoo, kan medføre, at du er bange og tvivl, hvis du var rejst forældre abyuzery. Børn i disse familier er konstant bekymret for deres valg, fordi det ikke har tendens til at stole på dig selv. Beslutninger altid taget af en anden, og i voksenlivet, dette fører til det faktum, at du er tilbøjelig til at gå let på tommelfingeren.

Jeg undskylder for andres adfærd

Hvis du bemærker til en kendsgerning, du er konstant på udkig efter en logisk forklaring på de dårlige andres handlinger, du tager ansvaret for alt hvad der sker, selv undskylde for handlinger foretaget af deres pårørende - mest sandsynligt det var resultatet af alvorlige psykiske problemer i barndommen. Dine forældre kunne ikke tror på dig, latterliggørelse og bebrejde deres egne mangler, og dette udmønter sig i en irrationel frygt for, at andre vil dømme dig. Forlegenhed og skam - de vigtigste komponenter i en ødelagt selvværd, og det bør begynde at beskæftige sig med dem.

For meget at overveje

Folk, der blev bragt op i et giftigt miljø, konstant overvejer og analyserer hvert ord. Hvis nogen dialog i dit sind ligner en gren søgen i spillet, hvor en af ​​de sætninger, du kan tabe alt - du stadig et offer abyuzivnogo forældrenes adfærd.

undervurdere dens problemer

Problemer med selvværd fører til en anden intern konflikt - du er tilbøjelig til at undervurdere problemerne. Hvis du voksede op med giftige mor, sandsynligheden er høj, at du overbevise dig selv og andre om, at dine problemer er ikke så vigtigt, men alligevel så meget er virkelig lider i verden.

Problemer tys

Arbejdede gennem barndommens traumer kan nemt skade, når der beskæftiger i voksenalderen. For eksempel, du holder op med at forsvare sine grænser i løbet af dialogerne. Den interviewede kan ikke høfligt at afbryde dig, men du ikke sætte den på plads, og vil ikke vende tilbage selv konventionel mikrofon - tælle dig selv kedeligt og uværdig mening. Alt dette fører til det faktum, at du gradvist erhverve et ry som den stille type, selv om sagen i frygt for konfrontation.

demonstriruesh børns adfærd

Folk, der overlevede barndom i et giftigt miljø, kan foregive, at de ikke har nogen problemer overhovedet - de simpelthen maloemotsionalny. Hvis du kalder Jernladyen selv, og du er tilbøjelig til at betragte sig selv en grusom mand - bør tænke over, om du ikke skjule alle den følelsesmæssige smerte, som du måttet udholde.

Touch bange

Frygt for fysisk kontakt og nærhed - der inkorporerer en række giftige ofrenes situation. Selv en lille touch-finger til hånden, kan være nok til at forårsage et panikanfald - især hvis dine forældre bruger fysisk vold som en pædagogisk foranstaltning.

bange for døden tæt

Det er normalt at frygte nogen mand kan være et reelt problem i situationer, hvor du er så bange for at miste folk omkring, at du begynder at frastøde dem først. Nye folk kan simpelthen ikke finde i din tilgang, er du begrænset til nogen følelsesmæssig forbindelse at undgå smerter i fremtiden.

udviser autoaggression

I de øjeblikke, hvor trykket og andres forventninger er for store - folk fra giftige familier begynder at skade sig selv. Det behøver ikke at være fysisk misbrug ligesom sår og skrammer: afvisning af mad og vand også falder ind under kategorien af ​​selvskadende adfærd.