15 sætninger, der ikke er værd at tale om dig selv

Der er masser af ting, som vi ikke ønsker at høre, men ofte befinder sig og sagde: skjult pral, tigger om komplimenter, unødvendige undskyldninger, klager og sladder. Listen fortsætter i det uendelige. Hvad vi taler påvirker ikke kun vores personlighed, men også i forhold til andre mennesker. Psykolog og konsulent Jonathan Bennett siger: "Hvis man er nødt til at anvende dig selv, så du begynder at irritere dem omkring dig, vil du ikke blive taget alvorligt." Jeg indsamlede 15 sætninger, der giver dig i et dårligt lys, så du ikke længere sige dem en gang for alle.

1. "Jeg suck"

Prøv ikke at give dig selv og ikke påpege fejl. Ingen kan lide sådanne bemærkninger, fordi de sætter folk i en akavet stilling: nu er det nødvendigt at bevise det modsatte? Med andre ord, en overdreven selvkritik ser ud som et forsøg på at køre på de komplimenter. Plus negative ord påvirker det ubevidste. Hvis du er alt for bebrejde dig selv, så vil du begynde at tro, det var sandt. Så meget bedre til at elske dig selv og fremhæve, hvad du kan lide i dig selv. Således dannes et sundt selvværd.

2. "Jeg ser på denne modbydelige"

Hvem af os har ikke overøst lokkemad til at trække ud de eftertragtede komplimenter? Hvis du gør det hele tiden, før eller senere bliver træt af ros omgiver dig. Det er én ting, når du vil være sikker på at alt er godt, eller få støtte. Det er noget helt andet, når venter på bekræftelse af, at allerede ved. For at spare tid, sagde til sig selv, at hans stærke sider i stedet for at spørge andre sige det samme. 3. "Jeg ved ikke, hvorfor jeg har rejst"

Der er ikke noget værre end at vise sig ydmyg. Det ville være korrekt at tale om deres resultater, da det ellers komme på tværs af andre på de forkerte ideer.

4. "Jeg er ked af, at middagen er så som så"

Mange af os undskylder unødigt, og i mange tilfælde det sætter andre i en ugunstig situation. "Jeg er ked af det, jeg ikke har renset" eller "Jeg er ked af det, jeg ikke kan købe en dyr gave." Stop dømme dig selv for det, ville aldrig have fordømt din ven.

5. "Jeg ødelægger"

Ikke gå til det område af selvironi. En sådan humor er passende, når du er et barn: det er lettere at gøre grin med sig selv på egen hånd, end at lade andre gøre det. Så snart du bliver ældre, skal du vise folk, hvordan man behandler du bør, og stadig være venligere til dig selv.

6. "Dette er den gamle mig? Jeg tog den på salg "

Alle kan lide at høre komplimenter. Men når nogen roser din trøje, kan jeg ikke sige, at du tog ham for passiv. Dette sætter personen i en akavet stilling, fordi han virkelig ønskede at give dig en kompliment.

7. "Mest af alt, jeg havde ikke lykkes"

Du taler om dine samlede planer og derefter afbryder historien med "stadig ikke virker"? Stop. Hvorfor vælge sine vinger før flyvningen? Kig på situationen positivt og tænke igennem en plan B, og så vil folk behandle dig med mere respekt. 8. "Det er værd at XXX rubler"

Nogle mennesker ønsker ikke at vide noget om priserne, især hvis det er en tilsløret pral. Når man taler om et nyt køb eller tur, er det ikke nødvendigt at gentage, hvor meget du har brugt. I sidste ende, følelser er vigtige, men ikke omkostningerne.

9. "Jeg absolut altid ..."

At sige, at du udsætter dig selv for en mand, der aldrig lade dig ned, men ingen er immune over for fejl. Jo oftere du bryde dine løfter, jo mindre troværdig. Brug "Jeg stræber efter," "Jeg prøver," i stedet for "jeg altid ....".

10. "Jeg er så heldig, at jeg har et forhold"

Når du er bare en affære, konstant taler om sin lykke til andre er normale og nære venner, du vil ikke blive fordømt. Men husk: du ved ikke, hvad der i øjeblikket oplever andre mennesker. Måske din elskede oplever nu splid i forholdet, så det sidste, han ønsker at høre - hvor meget din kærlighed er perfekt.

11. "Du vil ikke tro, hvad der skete med mig"

Vi deler ikke historier, som om de var en unik og sind blæser begivenhed, især hvis de kommer til ordet på tidspunktet for en anden historie. Når folk taler om deres resultater, ingen forhandlingspartner er værre end den, der afbrydes for at indsætte ordet.

12. "Jeg har stadig så meget at gøre"

At opgive det møde, fordi du har en travl hverdag, er det normalt. Men hvis du altid finde grunde til ikke at deltage i noget, du en dag kan udelukkes fra listen over inviterede. Ja, du har en masse at gøre, men tro mig, i dine venner, også! Beskæftigelse - en livsstil. Ingen ønsker at høre klager og undskyldninger. 13. "Jeg kan ikke lide min næse / poser under øjnene / ørerne"

Hvis du ikke kan lide noget i sig selv, det er konstant på det punkt - det vil sige at sætte folk i en akavet stilling. Fokus på hvad du elsker ved dit udseende, fremhæver de professionelle.

14. "Pf, dette er nonsens"

Hvis nogen takker dig, så acceptere taknemmelighed snarere end skuldertræk. Folk er ubehageligt, når deres komplimenter er noget ubetydeligt.

15. "hade sig selv"

De skænderier og konflikter, hver af os mindst én gang, men bebrejder sig selv. Men en sådan adfærd er grundlæggende forkert! Selvhad er ødelæggende både for naturen og for forholdet som helhed. Snarere end undskylde til den person, du holde taler kun om mig selv. Dette hvis du forsøger at skam folk: "Se, på grund af vores skænderi, jeg hader mig selv!". Du beder den anden til at være ansvarlig for et opgør, og hos voksne det kaldes egoisme.