Protein BSN Syntha 6: instruktion og sammensætning

Amerikansk produkt BSN Syntha 6 er en kult element blandt sports ernæring entusiaster. Den kombinerer flere varianter af proteiner, som er differentielt absorberes i kroppen, der bidrager til den anabolske og antikatabolske funktioner. Formålet med komplekset er kan tilvejebringes mulighed for begge muskler med aminosyrer længere sikre deres hurtige vækst og genopretning.

Kort beskrivelse af

BSN Syntha 6 anses for at være en ny generation af proteinkompleks, som længe har været på den første position i rækkefølgen af ​​de bedste multi-kosttilskud beregnet til sportsudøvere. En stor tak ham gik gennem indholdet så meget som seks sorter af protein, samt kraftig en langvarig effekt på den menneskelige krop. På grund af komplekset af aminosyrer med formlen top forekommer i omkring en halv time efter administration, og opretholdt i 6-7 timer.

Hertil kommer, et protein kompleks af denne type har en behagelig smag, som kan lide alle forbrugere. Dette faktum kan prale ikke hver kompleks af muskler, og derved Protein BSN Syntha 6 er også hastigt stigende popularitet.

Produktet opløses hurtigt nok i brugen af ​​det er altid rart, og ubehag i fordøjelsessystemet er ikke selv i tilfælde, hvor en person har problemer med maven, tarme og så videre.

BSN Syntha 6 har en unik formel, og er uundværlig for den hurtigste og mere effektivt sæt både generel og mager muskelmasse. Hertil kommer, at dette protein kompleks nødvendigvis til stede i kosten af ​​mange berømte atleter, da det er muligt at opnå hurtig muskel opsving efter kraftig træning meget hurtigere.

Sammensætningen af ​​

Ud over grundlæggende oplysninger om BSN Syntha 6, bør overveje mere dybt sammensætningen af ​​produktet og til at forstå, hvad der er dens vigtigste funktion og den vigtigste funktion. Først og fremmest må jeg sige, at i additivet indeholder følgende seks typer af protein:

1. Egg albumin.
2. Calciumcaseinatet.
3. micelcasein.
4. Mælkeproteinisolatet.
5. koncentrat af valleprotein.
6. Whey protein.

Som allerede nævnt i indledningen, idet hver af de individuelle proteiner har assimilation sats. Meget hurtigere end andre isolater og koncentrater behandles, men den langsomste er calcium kaseinat. Det er med en sådan sammensætning atlet kan opnå dine mest skattede mål i en kort periode.

Ud over de seks proteiner i komplekset også indeholder følgende komponenter:

• BCAA - førende en tredobbelt aminosyrer (isoleucin, valin, leucin), som er designet til at danne muskelfibre;
• papain og bromelain - specielle enzymer, der bidrager til accelereret nedbrydning af protein ind i menneskekroppen og sikre fuldstændig absorption og afregning volumen af ​​protein i muskelfibre;
• kostfibre - er en pålidelig assistent i fordøjelsen af ​​mad, ved hjælp af hvilke den menneskelige fordøjelseskanal at klare hurtigere med den opgave til ham;
• triglycerider med middellang kædelængde og fedtsyrer - komponenter opererer strømkilde funktion og bidrager til forbedring af appetit;
• glutaminpeptider - en særskilt form for aminosyrer, som er direkte involveret i at styrke immunsystemet samt vækst af muskler.

Nu den endelige sammensætning, og det ser ud til at blive udpeget som følger:

• 6 proteintyper;
• Sunflower pulver;
• lecithin;
• De vegetabilske farvestoffer;
• glutaminpeptider;
• aromaer;
• fedtfri tørmælk;
• ​​siliciumdioxid;
• Triglyceriderne med middellang kædelængde.

Indholdet per servering (44 gram) BSN Syntha 6 (2000 kalorier):

• 22 g protein;
• 54 kcal fra fedt;
• 220 mg natrium;
• 170 mg kalium;
• 90 mg phosphor;
• 15 g kulhydrat;
• 6 g cholesterol.

Fordele

Efter at have gennemgået de elementer i sammensætningen bør være opmærksom på en række fordele, der har ikke alle de produkter af denne type. De vigtigste fordele:

• De forskellige typer af proteiner, forskellige varierende grader af assimilation;
• forbedre kvaliteten af ​​anaboliske processer;
• Virkningsvarigheden af ​​komplekset;
• Den hurtige genopretning af muskler.

For folk

Da dette protein kompleks er universel, er det tilladt at anvende sådanne kategorier af atleter:

1. Medlemmer. Novice sportsfolk, hvilket gør kun de første skridt i bodybuilding anvendes specifikt som et tilsætningsstof til at øge fremdrift. Virkningen af ​​komplekset at accelerere muskelvækst samt akkumuleringen af ​​den krævede vægt. Et særkende ved anvendelse af additiv i denne kategori af atleter, er det faktum, at den komplekse anbefales til både mænd og kvinder (selvom nogle andre protein-komplekser er forbudt at tage kvinder oprindeligt). Dette produkt er ideelt til sport, såvel som de mest almindelige tilsætningsstoffer, der kan bruges til mennesker, der fører et aktivt liv, og overholder reglerne for sund kost.
2. Erfarne sportsfolk hjælp kompleks med det formål at vægtøgning. Som fagfolk ikke er forpligtet til at skubbe væksten, de anvender additiv udelukkende at dække behovene i organismen og dens mætning med en tilstrækkelig mængde protein.

Smager

Baseret på populariteten af, at der i løbet af kort tid formået at score Protein BSN Syntha 6, som gennemgår kun fundet god, producenten udgivet en linje af god smag. På grund af denne kendsgerning forbrugeren er ikke noget problem at ændre smagen selv, indtil de ophørte med at behage ham.

Således er den standard supplement markedsføres med sådanne varianter:

• Chocolate;
• Cookies & Cream;
• jordbær;
• vanille;
• vanille-kage;
• mokkachino;
• banan;
• Den jordnøddesmør.

Den kombination med andre additiver,

På bare et par års brug af produktet fandt vi ud af, at det uden problemer kan kombineres med andre sports ernæring. Det bedste resultat opnås, hvis man kombinerer Cinta 6 med kreatin, predtrenikami, BCAA og lignende elementer.

De finesser modtager

Ved at kombinere den kompleks med andre tilsætningsstoffer, så glem ikke om korrekt brug, ellers vil du få kun forringelse af sundheden og den gradvise tab af ønsket om at spille sport i stedet for elegant muskuløs krop.

For at få den mest godt resultat, er du nødt til at tage et proteinkompleks i overensstemmelse med visse anbefalinger, som er opdelt i separate regler for mænd og kvinder.

Således bør de stærkere køn følger disse tips:

1. Doseringen bør ikke overstige to hjemmet.
2. Mængden af ​​drikken bør være fra 200 til 400 milliliter. Da drikken er tilladt at bruge ikke kun almindeligt vand, men også juice eller mælk. Skift lydstyrke kan være at ændre smagen.
3. Daglig mængde under alle omstændigheder på over 4 stykker (antallet af brugte portioner behandlede afhængigt af formålet).
4. tage kosttilskud kan endda i løbet af dagen, hvis der er behov for at dække underskuddet af protein, der er, når det ikke er muligt at foretage en normal snack.

For kvinder, anbefalingen er lidt anderledes:

1. Doseringen af ​​ikke mere end én skovl.
2. Ved mængden og typen af ​​drikkevare, såsom rådgivning, såvel som for mænd.
3. Den daglige sats, afhængigt af de formål, bør ikke overstige to portioner.
4. Det anbefales også at anvende komplekset i fravær af muligheden for at tage fødevaren, for at dække en proteinmangel.

BSN Syntha 6 Isoler

Let modificeret produkt, som er et protein blanding nyeste ultra-præmie, som består af 100% af proteinisolatet er hastigt stigende popularitet, på trods af det faktum, at standard versionen er mere foretrukket.

Grund af den unikke blanding af proteinet formel garanteret at tilvejebringe gradvis exit af aminosyrer, samt muskel drevet af en kombination af forskellige protein absorption. Ved at drikke en blanding af det menneskelige legeme går hurtigt anvendelige valleprotein, kasein og aminosyrer under afvikling, hvorved en unik cocktail og betragtes som den bedste måde at genskabe styrke og energi efter de tungeste belastninger.

BSN Syntha 6 Edge

En anden modifikation af standard sæt af 6 forskellige Cinta forbedret konstruktion, der tillader mere for at stimulere muskelvækst uden overskydende fedt. Den første forskel fra den første version - stigningen i mængden af ​​protein til 2 gram (i stedet for 22 gram er nu 24). Men størrelsen af ​​hele portion omvendt faldt til 8 gram, hvilket indikerer, at der er en større procentdel af mætning proteinblanding.

Ud over sammensætningen ændres også og smag. Nu sammen med den traditionelle (jordbær, vanille, chokolade, jordnøddesmør, cookies, fløde) er en ny smag - saltet karamel.

Hvor og hvor meget du kan købe

Køb additiv kan være både på internettet og i specialforretninger. Som regel, folk gør ordrer via internettet, som sædvanlig butikker er til stede ikke i hver by, og udgifterne til dem er lidt anderledes.

Kompleks Prisen varierer afhængigt af mængden af ​​blandingen. Det er den omtrentlige værdi er som følger:

1. Protein Complex (1320 gram) - omkring 2500 rubler.
2. BSN Syntha 6 (2270 gram) - cirka 3800 rubler.
3. Den proteinblanding (4540 gram) - fra 6600 rubler.

Bedømmelser

BSN Syntha 6 anmeldelser har usædvanligt godt, som nogen fejl, er dette kompleks ikke har den negative effekt ikke. Både nybegyndere og erfarne atleter, der deltog i mange konkurrencer, hævder, at produktet perfekt opfylder sin funktion. Det handler ikke kun nærer muskel protein, men giver også en person energi.

Selv folk, der er langt fra sporten, er det stadig undertiden bruges i komplekset. De siger, at efter at have taget en mærkbar forbedring og tyagya til nye udfordringer.