Wrap med plastfolie for at tabe hjemme: opskrifter, anmeldelser

Traditionelt messen køn "bragt i orden" figuren flere gange om året: før fejringen af ​​nytår og 8. marts og begyndelsen af ​​stranden sæsonen. Men jo mere du tillader dig selv at resten af ​​tiden, desto sværere bliver det hver gang at reducere vægten.

Fremragende assistenter i denne proces er vanskelige kosmetiske behandlinger: skræller, massage og wraps. I selskab med ordentlig kost alle giver ikke kun en stor resultat, men mærkbart tømme tegnebogen. De, der ikke er klar til at forlade hver uge 2-4 tusinde i skønhedssalonen, vi anbefaler ikke at fortvivle. Derhjemme, også kan tage sig af hendes figur - vil hjælpe dig wrap med plastfolie.

Sådan virker det

Vi kender en masse vidunderlige historier, når piger og kvinder, der anvendes mad wrap film slankende giver en fantastisk resultat. Tabet af fire centimeter i volumen på blot to sessioner - virkelig imponerende, men hvad er fangsten?

Faktisk filmen på nogen måde ikke brænder fedt. Wrap stimulerer sveden grund af drivhuseffekten.

Den glatte vægttab - det er ikke den eneste fordel, som kan give mad wrap film derhjemme. Dine hofter og mave vil falde på grund af denne simple procedure, og huden bliver mere smidig og stram.

Selvfølgelig kan du ikke tabe sig ved 5 eller 10 kilo kun gennem brug af film, og alene det gør ikke slå cellulite. Før proceduren skal påføres huden aktive middel, hvis virkning forstærkes af den lufttætte lag. Fra vores gennemgang, vil du lære hvordan man fører indpakning plastfolie slankende, opskrifter, anmeldelser og kontraindikationer.

Hvorfor ikke?

Som du kan gætte, hver kosmetisk procedure har sine kontraindikationer. Der er en hel liste over sygdomme, hvor det er umuligt for indpakning:

- åreknuder;

- diabetes;

- en metabolisk lidelse;

- nyresygdom;

- graviditet;

- særhed af en blanding af ingredienser;

- allergi, hudskader;

- problemer med det kardiovaskulære system.

Selv med et godt helbred bør ikke misbruges - læger anbefaler at begrænse varigheden af ​​proceduren op til 40 minutter.

Hertil kommer, wrap plastfolie kan ikke udføres under menstruation, såvel som for to til tre dage før og efter det. I de kritiske dage af en kvindes krop er tilbøjelig til ødem, foruden den overskydende varme i maven, bækkenet og rygsøjlen kan øge blødning - er ikke udelukket indlæggelse.

Fremstilling af

Ikke mindre vigtig fase, inden proceduren er forberedelsen. Den bedste mulighed - at besøge, sauna, eller endda tage et bad til at åbne porerne. Den efterfølgende brug af krat vil hjælpe med at fjerne døde hudceller. Da krat er perfekt til friskmalet kaffe.

I løbet af dagen, bliver ved med at drikke regime. To liter rent vand vil beskytte mod dehydrering, som kan opstå under sessionen. Blid massage på tidspunktet for ansøgningen, vil det forbedre styrken af ​​dens indvirkning.

Typer af wraps

Wrap med plastfolie er af tre typer:

1. zhiroszhigayuschim. Med brugen af ​​varmesystemet blanding, for eksempel med honning eller rød peber.
2. Tonic. For hudens elasticitet med mor, te eller citrusfrugter.
3. Moisture. At pleje huden med fløde eller frugt og bær blandinger.

Udvælgelse af hovedingredienserne påvirke resultatet væsentligt. Men en ejendom er stadig den samme - det er udskillelsen af ​​overskydende vand og fedt cellerester.

Wrap med plastfolie i hjemmet, opskriften som du vil finde i vores gennemgang, i form af finansiering til rådighed for mange. Men misbruger behandlinger hver dag og ikke det værd - der er risiko for irritation og alvorlige sundhedsproblemer. Læger anbefaler ikke at kombinere wrap med motion eller gøre dem om natten - øget belastning på hjertet og nyrerne.

Retrieved on selv

Den nemmeste løsning - at købe færdiglavet anti-cellulite creme eller en speciel blanding. Ruler "Fitness krop" fra den russiske producent Floresan vil holde wrap plastfolie.

Anmeldelser af messen køn oftere end Bemærk effekten af ​​de to produkter:

1. The Mask "Ice wrap". Som en del af tang ekstrakt, et kompleks af mineraler, æterisk olie af mynte og menthol. I modsætning til opvarmning blandinger "Ice wrap" leverer meget mindre ubehag.
2. Mud termomaska. Baseret på Døde Hav mudder, kombineret med den aktive termokompleksom "Koffein + nicotinsyre + rød peber." Det giver en sauna effekt uden overophedning.

Midler "Fitness krop" har længe vist sig at være effektive, og hundredvis af taknemmelige kommentarer kun bekræfte dette.

Honning Mustard +

Af hensyn til skønhed og harmoni af messen køn er villige til at gøre mange ofre, så den honning sennep wrap plastfolie vægttab er utrolig populær.

Magiske egenskaber af sennep:

- intens opvarmning, der giver blodtilførslen til vævene;

- reduktion af hævelser;

- acceleration af dræning proces.

Ikke alle under tvang sennep opretholde brændende blanding, og risikoen for hudirritation eller forbrændinger øges betydeligt. Af denne grund, en anden komponent - honning, som fremskynder processen med lipolyse.

Hvordan forbereder

Så for den meget simpel opskrift, vi har brug for den honning og sennep i lige store andele. Hvis honningen er for tyk, så varme det i et vandbad, men lad ikke koge - i dette tilfælde alle de nyttige egenskaber går tabt.

Fortynd sennep pulver i en lille mængde vand og blandes med den anden bestanddel. Påfør blandingen kun på ét problem område til en stærk varmende effekt vil ikke skade sundheden.

Eksperter siger, at sennep og honning fra den sædvanlige butik ville være nytteløst at kæmpe cellulite og overvægt. Desuden bør honning sennep wrap forfølge et kursus - 15 gange om dagen for at huden tid til at hvile. Varigheden af ​​en procedure - ikke mere end 30 minutter.

Ved afslutningen af ​​en skylning med en blanding af koldt vand. Fugtighedscreme vi fuldfører wrap med plastfolie.

Opskrifter med kaffe og peberfrugter

Disse to ingredienser er meget ofte ses som en del af anti-cellulite cremer og geler til vægttab. De stimulerer blodcirkulationen, forbedrer hudens elasticitet og glathed, samt bidrage til en reduktion af subkutane fedtlag.

Vi præsenterer den mest "snaps" opskrift på kaffe og peber wraps. Nødvendige komponenter:

- 10 gram rød peber;

- 5 g sort peber;

- 10 g salt;

- 10 gram malet kaffe.

Bland alle ingredienserne indtil glat ved hjælp af cognac eller vodka, og derefter anvendelse på de områder, der skal justeres. Tid af proceduren - 20 minutter.

Som det fremgår af de talrige anmeldelser, en regelmæssig wrap plastfolie med blanding kaffe og peber hver tre til fire dage, vil hjælpe slippe af cellulite og reducere mængden inden for to måneder.

Dosering blanding

Nogle af de retfærdige sex bruge stoffer, for at gøre mere effektiv wrap plastfolie. Anmeldelser Bemærk salven "Kapsikam" designet til at lindre muskel- og ledsmerter.

For cellulite creme tilsættes en lille mængde af salve (ært ene er nok) og nogle få dråber æteriske olier fra citron eller appelsin. Blandingen påføres under folien og henstår i 40 minutter.

"Kapsikam" kan erstattes og andre stoffer, for eksempel "Dimexidum" og "Eufillin". Men de hjælper i kampen mod "appelsinskal" helbrede bronkitis og tromboflebitis?

"Eufillin" - vasokonstriktor, der genskaber blodgennemstrømningen og starter de "stagnerende" processer. "Dimexidum" også fremskynder de metaboliske processer i kroppen. Det er vigtigt at forstå, at hvert lægemiddel har sine kontraindikationer og bivirkninger, der kan opstå, selv når den anvendes eksternt.

Andre typer af wraps

Vi har gennemgået de mest populære produkter, som piger og kvinder oftest bruges til at ombryde hjemme. Du kan også bruge andre ingredienser: eddike, kanel, alger, ler og havsalt.

Det er overflødigt at sige, at udgifterne til behandlinger i salonen og derhjemme ikke sammenligne. På apoteket, vil du finde æteriske olier, sennep pulver, tang og ler og betale dem til tider mindre end en session på en kosmetolog.

Det er vigtigt at gøre en test for allergisk reaktion før den første wrap. Anvende en lille mængde af den fremstillede blanding i skurk af albuen og observere tilstanden af ​​huden. Måske på dette punkt, du indser, at brændende rød peber er ikke for dig at samle op og mere besparende ingredienser.

Må ikke forsømme eksperternes henstillinger, for manglende overholdelse af proportioner og øge session tid kan forårsage forbrændinger, allergiske reaktioner og mere alvorlige sundhedsproblemer.