Hvorfor der er behov for en vest-vægtning? Hvordan man laver en vest-vægt materiale med sine egne hænder?

atletik klasser er reduceret til én og samme - konstant gentagelse af de samme handlinger. Kort sagt, motion, udvikle sig til komplekse træning. Nogle gange, når atleten har trænet, opstår spørgsmålet: "Og uanset om du ønsker at gøre igen og igen det samme?" Selvfølgelig, gentagelse - er vejen til succes. Men når øvelsen udartet til timer lange maraton, bliver det vanskeligt. Kan vi finde en vej ud i denne situation? Selvfølgelig, ja.

Sportsartikler

Absolut hver atlet der kommer et tidspunkt, når dens egen vægt er ikke nok for en fuld belastning.

Men dette dødvande kan undgås. Vest-vægtning er i stand til at løse problemet. Den ekstra vægt vil ikke blot øge effektiviteten af ​​uddannelse, men også give impulser til nye succeser.

Profil

Vest-vægtning kan bruge nogen atleter. Han er ligesom alle former for øvelser. Han kan køre. I den store by, hvor der er ingen steder meget spredt, vil vægtningen være et universalmiddel for dem, der gerne jogging.

er ikke antallet er vigtig, men kvaliteten med ham. Vest-vægt materiale er velegnet til pull-ups, push-ups, brædder, i almindelighed, motion relateret til dens egen vægt. Han vil komplicere opgaven og dermed forbedre resultatet. Der er mange muligheder, hvordan og hvor til at bruge denne vest. Profil af dets anvendelse har ingen grænser.

Lav en vest-vægtning deres egne hænder eller købe et færdigt produkt?

Det menes, at alle købt - bedre. Dette er ikke helt sandt. Faktisk er den eneste større indikator - denne kvalitet. Så hvordan nidkært det gør jobbet. En række butikker kan tilbyde en vest-vægtning. "Sportmaster" - en af ​​lederne i salget af lignende produkter. Der kan du købe en klassisk model. Hendes karakteristiske forskelle: bekvem monteringsmuligheder, firkantet form, relativt letvægts, miljøvenlige holdbare materialer. Absolut overalt kan du finde produkter af denne art er lavet i Kina. Svaret er klart: shop varer vil ikke tjene trofast. Men her er et andet spørgsmål: Bare nødt til at sige - det er ikke en let opgave "Skal jeg ønsker at gøre for at erhverve ret til?". Mønster, skræddersy, fremstilling af dele. Alt på én gang, og det er umuligt at opregne. Men hvad er resultatet: høj kvalitet og holdbare sportsudstyr.

Valget af materiale

Første trin, som altid, det vigtigste. Det afhænger af dem alle de andre. Så det er her. Det første vigtige spørgsmål: "Hvilken slags stof til basere"? Du er nødt til at forstå. Fremtidig materiale bør besidde adskillige egenskaber. Først være stærk. Jo stærkere stof, jo højere slidstyrke. For det andet, billig pris. Der er ingen afklaring er ikke nødvendig. Efter alt, bør en hjemmelavet version af a priori være billige.

Således foldning af disse to parametre, du kan få den ideelle grundlag - gamle lærred stof eller opgraderet "rip-stop". Fra "rip-stop" sy jagt dragter, overalls, diverse campingudstyr. Hvad gør det godt? Importeret lærred stof med forstærket bund. Det er i tillæg til naturlige materialer, hvor der er et relativt slidstærkt nylon ramme. Det betyder, at selv de vanskeligste nedskæringer ikke vil forkæle glødetråden produkt er opbrugt. Dette er nødvendigt for at Vest-vægtning serveret i lang tid.

Outline

Før du begynder at arbejde, er det nødvendigt at estimere i tankerne, hvad der ville være den sportsudstyr. Form, størrelse, farve, yderligere parametre - alt dette bør overvejes på forhånd. Til at begynde alle det samme med dig. Arbejdet begynder med sartorial meter og spejle. parametre for kroppen bør omhyggeligt målt: hals omkreds, bryst omkreds, længde. Men glem ikke om den lille bestand. Under udførelsen af ​​en sports motion vest-vægtning ikke bør hindre bevægelse. Derfor, for at den opnåede størrelse bør tilføje et par centimeter. Igen, ikke får alt for nidkær. Vest under alle omstændigheder bør ikke hænge ud. I almindelighed, som i enhver virksomhed, er det vigtigt her er den gyldne middelvej. Og efter alle data er bedst skrives i tabellen, for ikke at glemme.

Workshop

Uden syning færdigheder er ikke engang værd at starte. Denne fase er bedst at overlade til en kyndig person. Og mens det er bedre at overveje, hvad der ville være vesten-vægtning. 10 kg, 5 eller 15 - vægt spiller også en rolle, og dette skal huskes. Hvis præformen gjort muligt at begynde at sy. Konventionel maskine linje klarer sin opgave: stramt masker de enkelte dele. Nå, grundlaget for vesten er klar. Hvad bliver det næste? Det mest interessante ting til senere. Det er ikke nødvendigt at rense væk stoffet og tråd, fordi det er tid til at sy lommer.

Ja, i særlige lommer er placeret vægte. Hvad vil være varen? Her kan du frigøre fantasien. Det kan være fyldt med sandsække, specielle sten, jern bjælker. Det vigtigste er, at massen var delt ligeligt.

Konklusion

Vest-vægtning til hver brønd og hjælpe nybegyndere og erfarne atleter komme i form, for at lette udførelsen af ​​opgaverne. Her er kvaliteten går i resultatet, og vigtigst af alt, at den sportsudstyr kan gøre enhver er sig selv. Du behøver kun ønske.