Self-massage af ansigtet: det er værd at vide?

Ansigtsmassage: formål og fordele

En af de mest nyttige og behagelige procedurer for at opretholde den skønhed, ungdom og sundhed - en ansigtsmassage. Det er ubestridelige fordele: motion hjælper med at holde huden smidig, giver det den ønskede tone, styrker huden og ansigtsmusklerne, accelererer stofskifte, fjerner hævelser.

Forms massage

Skelne mellem forskellige former for massage, der er forskellige teknikker for udførelse og resultater, der kan opnås.

• Den klassiske facial

Denne type massage påføres ved hjælp af forskellige massage cremer og olier til at afslappe musklerne, forbedrer hudens tone og forbedret teint. Udføres af strøg det og gnide. Afhængig af intensiteten af ​​bevægelsen er ændret, og virkningen opnået fra denne form for massage.

• Plastic massage

Dets vigtigste formål - at give subtile fading hudfarve, giver det et ungdommeligt udseende, og den person - en jævnere kontur. Apparater plast massage effektivitet afviger fra den klassiske, den består af en pludselig og stærke bevægelser (men klassiske massage linjer og punkter).

• plukning massage (massage Jacquet)

Det er - ganske stærk klemme tommel- og pegefinger. Hans udnævnelse - masserer de dybere lag af huden, hvilket gør det muligt at beskæftige sig med ar og andre hud uregelmæssigheder.

• Lymfedrænage massage

Det adskiller sig fra andre arter, der gjorde et specielt apparat, der udfører en ansigtsmassage. Udstyr såsom massage tillader udstrømning af overskydende væske fra hudens overflade og derved fjerne hævelse og poser under øjnene.

massage teknik

For hver af de typer af ansigtsmassage teknik vil udføre som sædvanlig. Selvfølgelig, massage, som enhver kosmetisk procedure, ret til at have tillid til de professionelle. Men at kende de grundlæggende principper for dets gennemførelse, kan udføres ansigtsmassage selvstændigt. For hver af de former for massage at stimulere huden tenderer mod grundlæggende massage linjer. Deres placering er som følger:

1. i den nedre flade, i retningen fra hagen til den nedre del af øret;
2. fra munden og næsen mod bunden af ​​øret;
3. på den side af næsen mod templet;
4. fra den indre øjenkrog mod den ydre hjørne af det øverste øjenlåg;
5. fra den indre øjenkrog mod den ydre hjørne af det nedre øjenlåg;
6. næse fra næsen mod kinderne;
7. fra midten af ​​panden mod tindingerne.

Det er af disse linjer og udført massage. Intensiteten og måder at stimulere zonerne vil være forskellige (afhængigt af typen af ​​massage). Enhver af de muligheder for ansigtsmassage sker kun med rene hænder, tre fingre på hver, som kaldes arbejdere - med indekset, midterste og

ring (undertiden ved anvendelse også en tommelfinger).

Kontraindikationer for massage

Massage må ikke udføres, hvis ansigtet der er nogen skader. For eksempel, såsom sår, skrammer, revner eller udslæt samt acne og bylder. Endvidere bør den nægte at massere i tilstedeværelsen af ​​eventuelle hudsygdomme eller manifestationer på forsiden af ​​andre sygdomme (såsom herpes, allergier). Det bør betragtes som en kontraindikation fald intrakranielt tryk.