Hvad skal man tage med, når du planlægger en ferie på arten

Forlad byen i weekenden - en fantastisk måde at ændre situationen og til at slappe af efter en hård uge på arbejde. Udendørs aktiviteter kan reducere virkningerne af stress på kroppen, til fuldt ud at genvinde din styrke og finde nye energikilder. Heroine vil fortælle dig, hvor du kan gå til en genforening med naturen og være sikker på at tage med dig.

Mountain

Forestil dig at vågne op om morgenen og det første man ser - det er snedækkede landskaber og klare sol kigger over en af ​​de bjergtoppe. Ferie i landet - er ikke blot en smuk panoramaudsigt, frisk luft og lækre snacks i mellem vandreture, men også en unik mulighed for at tilbringe en uforglemmelig tid med deres kære eller alene.

Hvad skal du medbringe: En af de vigtigste ting, du bør tage med dig - hovedparten rejse rygsæk. Det er muligt at sætte en vandflaske eller termokande med varm te, små snacks, toiletartikler, lommelygte, førstehjælp kit og et kamera. Også, du har brug for turist telt og varme soveposer, vandtæt tøj og behagelige sko, som vil tillade dig at gå nogen steder og føler sig trygge.

I camping

På grund af de mange forskellige landskaber til at vælge et sted for camping er nemt nok - det kan være en hvilken som helst åbent område i byen, skov, strand, flod eller sø. Eventuelt kigge efter allerede brudt lejr, fordi med hjælp af visse former for udstyr, du kan arrangere din egen. Hvad skal du medbringe: Din tjekliste til camping vil variere afhængigt af placeringen, tidspunktet på året, de planlagte aktiviteter og varigheden af ​​turen. Sørg for at bringe en sovepose, camping møbler, en lejr komfur, redskaber turist og køre for at nyde solnedgangen.

Ved vandige ruter

Den aktive rekreation på vandet - en slags meditativ proces. Det giver mulighed for at tage en pause fra rutine, for at genoprette nervesystemet og forbedre sundhedstilstanden i almindelighed, så er ideel til folk, der bor i støjende byer. Du kan vælge en hvilken som helst egnet til din karakter og niveau af fysisk kondition trend - rafting, kajak eller katamaran, kano eller en tur på et sejlskib.

Hvad skal du medbringe: For legeringen på floden, du har brug specialudstyr - vandtæt tøj og sko, fingerløse handsker og en redningsvest. Hvis du har besluttet at bade i den kolde årstid, bør du købe undertøj - det vil tage fugt væk fra huden og beskytter mod kulden. For ikke at brænde i solen og føler sig trygge i sommermånederne, skal du behageligt tøj, lette sko, hat, solcreme og en gummibåd.

Figur picnic

picnic i den friske luft - en af ​​de simple glæder af foråret og sommeren. Lækker mad, fantastisk blomstring af plads, frisk luft og behagelig familie forfængelighed er naturlige humør forstærkere. Hvad skal du medbringe: Kompakt tæppe, oppustelige mat, porcelæn og bestik, ThermaBag, vådservietter og skraldeposer - alt hvad du behøver for et behageligt og vellykket picnic. Valg af fødevarer kan du ikke begrænse dig selv, men ikke tage med letfordærvelige produkter - mayonnaise salater, fløde kager og mejeriprodukter. Og glem ikke at medbringe solcreme og myggebalsam, at huske den hyggelige atmosfære i en picnic, snarere end solskoldning og kløende bid.

Bestil høj kvalitet turist produkter, du kan på selskabets hjemmeside "Superpohod", hvis mission er at aktivt at fremme en sund livsstil. Der er en bred vifte af udstyr til vandreture, camping, rejser, campingvogne og friluftsliv.

For kvaliteten af ​​de varer, du behøver ikke bekymre dig - firmaet kun samarbejder med pålidelige, kendte mærker, men hvis du finder ægteskabet eller modtaget varer, du ikke kan lide, kan du trygt vende tilbage eller bytte den til en anden.