Slankende te med ingefær og citron: opskrifter, anmeldelser

Ginger - en populær plante, der kan kurere enhver forkølelse. Meget ofte er det kaldes "roden af ​​kvæg." For første gang som en fedtforbrænding middel begyndte Ginger, der skal anvendes i Tibet. Denne rod er i stand til at fremskynde blodcirkulationen og øge stofskiftet proces.

Repræsentanter for den smukke halvdel af menneskeheden begyndte at bruge te med ingefær og citron kost. Det er meget praktisk og billig konstruktion, som alle er i stand til at købe og lave mad. Spis drik dåse med nogen grad af fedme. Sådanne positive virkninger på organismen af ​​ingefær skyldes dets egenskaber.

De terapeutiske egenskaber af citron og ingefær

Hver pige ved, at citrus positivt afspejlet i figuren. For eksempel kan en citron i sin sammensætning indeholder en stor mængde af syrer, der kan reducere appetit og nedbryde kropsfedt reserver udskudt. Levende citron udøver sine gavnlige egenskaber, kombineret med ingefær.

På nuværende tidspunkt er effekten af ​​ingefær på den menneskelige krop ikke er fuldt undersøgt, så mange mennesker bruger det, bygger på erfaringerne fra tidligere generationer. "Horned rod" påvirker således kroppen:

• hjælper med at fjerne overskydende væske og toksiner;
• gendanner fordøjelsesfunktioner;
• reducerer appetit;
• fremmer produktionen af ​​store mængder energi;
• forbedrer fordøjelsessystemet;
• accelererer metabolisme;
• har en mild afførende egenskaber;
• fremmer sårheling;
• er en fremragende antioxidant;
• sammen med mynte perfekt styrker nervesystemet.

Alle disse egenskaber er meget udbredt i kvinder, sammen med muligheden for at reducere vægten.

Anvendelse af te med citron og ingefær

For at få det maksimale udbytte af brugen af ​​grøn te med ingefær og citron til vægttab, et par enkle regler, du skal udføre:

1. Det er nødvendigt at drikke kun frisk drik, så det bør brygges dagligt.
2. Den dag du kan spise højst to liter te.
3. Te har en opkvikkende effekt på den menneskelige krop, så du skal ikke drikke det om natten.
4. Blunt sult hjælper krus te med ingefær og citron, før du spiser.
5. En sådan drikkevare kan indtages hver dag, uanset den valgte kost.
6. Et par minutter efter infusionen drikken skal drænes. Hvis dette ikke sker, vil te blive for mættet.
7. For at fremstille drikken ingefær skæres i tynde skiver, og nogle gnides det i et rivejern.

Hold ingefær kan ikke være mere end en uge. Hvis en person kommer til at bruge det i lang tid, er det bedst, at orientalske krydderier forseglet i plastfolie (eller plastpose) og sat i fryseren. Således er tidspunktet for dens brug steget til tre måneder.

Kontraindikationer slankende te med citron og ingefær

Som med enhver løsning, denne drik har en række kontraindikationer. Ingefær te med citron til vægttab, i udtalelsen bør ikke anvendes til folk:

• med gastrointestinale sygdomme: gastritis, mavesår, skrumpelever, etc;..
• i diagnosen af ​​kronisk akut hepatitis;
• har maligne og benigne i tarmen eller maven;
• ved en høj temperatur af legemet;
• i nærvær af infektionssygdomme;
• med forhøjet blodtryk;
• har en allergisk reaktion på en af ​​komponenterne i drikkevaren;
• til at bære et barn og ammende mødre;
• lider galdesten.

Der er tilfælde, når det er absolut sund person drikke overdrevent drikkeri forårsager kvalme, halsbrand og allergiske udslæt.

Best slankende middel

Hver pige ved, at den bedste måde at slippe af med de ekstra kilo er ingefær. Det bruges ikke kun i form af en varm drik, men også føjet til de vigtigste retter. Spildolie fra ingefær, som kan ofte findes på købmand hylder og et tørret pulver "hornede rod".

Men mest nyttigt og effektivt værktøj i kampen mod fedme er en te fremstillet af friske ingefær. I lang tid for dette produkt føjes til drik produktionen steg, citron, mynte, peber. Denne sammensætning gør vægttab let og givende proces, som ikke skader kroppen.

Opskriften ingefær te med citron

Der er nogle regler for udarbejdelse af drikken. For at få mest populære og nyttige slankende te med ingefær og citron, skal du:

• Clear slice "bovine rod" blancheret, hakket eller gnides på et rivejern. Alt du skal gøre en lille ske.
• Pre efter vask citron skive snit. Tilsæt lidt sukker og gnid med ingefær.
• I den resulterende masse tilsættes en kop kogende vand.
• Godt at insistere og stamme.

For at opnå den ønskede virkning, såsom drikke bør indtages dagligt.

Opskriften ingefær te med citron og honning til vægttab

Forbered denne drik ganske let, det kræver:

• Half lille revet eller hakket ingefær fylde en kop kogende vand og lad stå i femten minutter.
• Derefter tilsættes til en lille skefuld honning og et par skiver af citron.

Denne drik kan tages om morgenen til halv kop dagligt. Hvis en person har en øget surhedsgrad i maven, drik medicinsk te skal være under et måltid, hvis reduceret - i en halv time før måltider. I løbet af dagen, du har brug for at drikke en halv kop af de resterende. Denne te vil fremskynde fordøjelsesprocessen og hjælpe med at forbedre fordøjelsen.

Der er en anden opskrift på ingefær te med citron og honning.

• Den høje kapacitet kombineret to store revet ingefær og en liter kogende vand.
• Der tilsættes mindst 50 ml frisk citronsaft og et par spiseskefulde honning (smagen).
• Insister mindst en time.

Det er nødvendigt at huske én regel: Tilføj ikke honning i varmt vand, fordi der i et sådant miljø det vil miste sine gavnlige egenskaber og kan skade kroppen.

Anmeldelser af ingefær te med citron og honning til vægttab er troværdige og et ønske om at selv tilberede det. Det er ikke nok bare at tage en drink til at slippe af med overskydende vægt. Det er nødvendigt helt at ændre kost og sætte i dagligdagen motion.

Opskriften grøn te med ingefær og citron

Der er en særlig fremstilling af et sådant infusion. Slankende grøn te med ingefær, citron, i udtalelsen fra messen køn, er en fantastisk drik. Således er den første komponent er en glimrende måde at rense kroppen og komme af ekstra kilo, og i kombination med andre ingredienser viser sine egenskaber i adskillige gange mere aktiv end mennesket bare tabe på øjnene. For at forberede drikken, skal du:

• Svejs stærk grøn te.
• I kredsen blande lille ske revet eller hakket ingefær, kryddernellike knop og nogle fire skiver citron.
• Derefter blev den resulterende blanding var pour kop og lad svejsning.
• stamme før brug.
• Separat til denne te kan tilføres honning.

Drikken er grøn te, ingefær, citron, honning kost bruges ret ofte, og resultatet er mærkbar inden for få dage.

Opskrift ingefær te med andre komponenter

At fodre kroppen med vitaminer, en drikkevare bestående af:

• One store ringe hakkede ingefær, hyben 100 g, oregano og figner (2 stk.).
• Alle komponenter er fyldt med kogende vand.
• Infused sådan sammensætning i mindst en time.
• Når te er afkølet, tilsættes en spiseskefuld honning.

Smag denne drik vil give nydelse.

Te således bør opskrift:

• Den kogte vand tilsæt finthakket ingefær.
• Derpå tilsættes en knivspids chili, hæld citronsaft.
• Når drikken er afkølet lidt, tilsæt honning.
• Efter henstand i en time og hældt i bægre.
• En sådan drik dekorere kvist mynte.

For at bruge slankende te med citron og ingefær, chili mynte og skal varme. Den eneste måde at få en positiv effekt. Hot pepper bidrager til effektiv spaltning af fedt, og mynte beroliger og opdateres. I forbindelsen med citron og ingefær opnået fremragende middel til at fjerne giftstoffer og bortskaffelse af ekstra polstring.

Ginger Diet

Ginger Kost, i modsætning til andre kostvaner ikke giver øjeblikkelige resultater. det giver dog du at slippe af med de ekstra kilo én gang for alle parallelt styrkelse og genoprette sundheden for misligholdte på den ønskede grad af kroppens systemer.

Den vigtigste betingelse for denne kost er den konstante brug af ingefær te, hvis opskrifter er blevet beskrevet ovenfor. På grund af dets egenskaber helbredende drik eliminerer følelsen af ​​sult og stofskifte. Med det, fødevarer kommer ind i den menneskelige mave er i stand til at fordøje langt hurtigere og ikke bliver til fedt refleksion.

Selvfølgelig, ingefær te er ikke et universalmiddel. Derfor, for at få succes med at skabe en perfekt figur, du skal helt opgive mel, sukkerholdige, fed mad. Det er vigtigt at tilføje til den daglige rutine af den obligatoriske prøve.

Anmeldelser siger, at ingefær te med citron og honning er et glimrende middel til at komme af de ekstra kilo. Denne drink er i stand til at forbedre tilstanden i hele organismen.