Dette er skadeligt at spise tomater?

• Hvem er skadeligt at spise tomater?

Selvom tomater er generelt sikkert at bruge, i nogle tilfælde, kan de forårsage uønskede bivirkninger. Hvis du har nogle af de symptomer, der er anført nedenfor, kan du fjerne eller reducere forbruget af tomater fra din kost i omkring fire uger, og se, hvordan din krop reagerer.

1. De kan give dig sure opstød.

Tomater er meget sure og kan forårsage halsbrand i mennesker med problemer med mave såsom gastritis og gastroøsofageal reflukssygdom. Selv hvis du er sund og spiser for meget eller for mange tomater tomatsauce, kan du være fortrolig brændende fornemmelse.

2. De forårsager ledsmerter i nogle mennesker.

Spiser for mange tomater kan forårsage smerter i leddene. Dette skyldes, tomater har alkaloid solanin, der samler calcium i vævene. For meget oprustning kan forårsage betændelse, smerter og hævelse i leddene.

3. Nogle mennesker har problemer med nyrerne.

Som nævnt i det foregående afsnit, tomater fører til calcium ophobning i kroppen. Hertil kommer det faktum, at tomater er også rige på oxalat - et stof, der ikke er let metaboliseres, hvis det indtages i overskud, kan det føre til dannelsen af ​​nyresten. Tomater er også rige på kalium, hvilket kan forstyrre funktionen af ​​nyrerne. Hvis du allerede har nyreproblemer, så holder det i tankerne.

4. De kan forårsage irritabel tarmsyndrom (IBS).

Hvis du lider af IBS (irritabelt tarmsyndrom), kan tomater forårsage symptomer. Disse omfatter diarré, smertefulde kramper, oppustethed, gas og forstoppelse. I dette tilfælde er det bedre at undgå sure fødevarer såsom tomater og tomatsovs.

5. De overskydende årsager likopenodermiyu.

Lycopen er en type af pigment til stede i tomater og andre produkter. Når det bruges i den rigtige mængde, det er fantastisk til hjertesundhed. Men hvis de indtages i overskud, kan det føre til misfarvning af huden kaldet likopenodermiya.

6. Du kan lide af vandladningsproblemer.

Produkter med høj syreindhold, såsom tomater, kan forårsage irritation af blæren. Hvis du lider af inkontinens, eller udsat for problemer med vandladning, er det bedst at undgå eller reducere anvendelsen af ​​disse produkter. Madlavning tomater i dette tilfælde ikke hjælpe, og produkter som tomatsauce og ketchup, leverer endnu flere problemer.

7. Tomato Blade kan være giftige.

Du bør være særligt forsigtige med bladene af tomater, da de anses for usikkert til konsum. I store mængder, kan de forårsage alvorlige og farlige symptomer. I mere ekstreme tilfælde, kan brugen endda føre til døden, så det er bedst at undgå dem helt. Bedre sent end aldrig.

8. Uorganiske tomater har et højt niveau af pesticidrester.

Tomater, der ikke er dyrket økologisk, er en af ​​de fødevarer, der har de højeste niveauer af pesticidrester. Disse kemikalier kan forårsage alvorlige skader på dit helbred, så det er bedst at investere i økologiske tomater.

9. De kan forværre symptomerne på en autoimmun sygdom.

Tomater er en del af en gruppe af planter er kendt som natskygge. Alkaloider i natskygge kan forstærke betændelse i kroppen, hvilket er specielt skadeligt for mennesker med autoimmune sygdomme. Mange mennesker, der lider af autoimmune sygdomme, fjerne fra din kost tomater og hævder, at deres generelle sundhed er forbedret betydeligt. Hvis du har en autoimmun sygdom, kan du prøve dette.